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ITF跆拳道特尔1—天地(Chon-Ji)

发布时间:2017-03-29

视频教学:

跆拳道的套路(PATTERN)的特征是动作轻重快慢相结合。身体轻的人可以做重的动作,身体重的人也可以做轻的动作,而且广泛地使用脚的技术。套路名称,动作数及演武线反映了朝鲜的历史伟人和史实,24个套路更是象征着每天的24小时。

套路1:

天地(Chon-Ji)

动作数:19

演武线:十

训练级别:9级

含义:象征着初创宇宙,人类史初。是初学者最先学到的套路。沿着演武线旋转两周,第一周象征天,第二周象征地。


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